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標題: 飲食減肥法不知不覺瘦下來 [打印本頁]

作者: nono00 時間: 2007-5-20 05:40 PM 標題: 飲食減肥法不知不覺瘦下來

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作者: ying8545 時間: 2007-5-23 11:43 PM

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作者: jan1128sky 時間: 2007-5-25 12:35 AM

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作者: wain 時間: 2007-5-25 06:05 PM

恩~
謝謝分享^^
這對懶的運動的我
很有幫助

作者: aj58882000 時間: 2007-5-26 01:11 AM

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作者: ls4878 時間: 2007-6-16 09:32 AM

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作者: 蔻小妞 時間: 2007-6-19 05:41 PM

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作者: zitato 時間: 2007-6-20 12:14 PM

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作者: widemood 時間: 2007-6-20 02:54 PM

寫的好詳細
真是太棒了~~我要增強我的意志力
我一定要瘦~~

作者: laopo1982130 時間: 2007-6-20 04:23 PM

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作者: candy520 時間: 2007-6-20 05:02 PM

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作者: nnnvvv1027 時間: 2007-6-20 05:56 PM

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作者: 鳳雨蝶 時間: 2007-6-21 11:28 AM

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作者: 潔西 時間: 2007-6-25 12:04 PM

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作者: 遠離世界 時間: 2007-6-25 03:18 PM

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作者: 超人首部曲 時間: 2007-8-7 12:38 PM

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作者: are0326 時間: 2007-9-1 05:56 PM

謝謝你我又多了一個知識了我會努力記起來的

作者: 熊貓是我 時間: 2007-9-1 09:38 PM

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作者: a87600146 時間: 2007-9-2 12:07 AM

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作者: iop15178 時間: 2007-9-2 12:10 AM

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作者: mini0.0 時間: 2007-9-2 11:26 AM

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作者: almighty30 時間: 2007-9-2 05:42 PM 標題: 回復 #1 nono00 的帖子

方法1和方法2我都有在做~真的很有效~

方法3是第一次聽到~~可以來試試看~~

減肥中還可以吃唐~感覺還不賴~

謝謝分享唷！^^~

作者: home-123 時間: 2007-9-2 09:26 PM

很好的減肥法woo,,,:03: :03:

作者: stylesoul 時間: 2007-9-2 09:55 PM

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作者: iris1222 時間: 2007-9-7 10:52 PM

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作者: funnky 時間: 2007-9-8 11:29 PM

恩~~~

飲食果然是減肥最好的方法

我也是靠減肥瘦下來的喔!!!

注意自己吃的東西就可以瘦了

作者: 我羅 時間: 2007-9-8 11:50 PM

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作者: randy291 時間: 2007-9-9 01:37 AM

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作者: lovebestrain 時間: 2007-9-9 01:10 PM

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作者: keigojack1027 時間: 2007-9-9 02:25 PM

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作者: hcjh10836 時間: 2007-9-9 03:42 PM

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作者: 37093709 時間: 2007-9-9 03:51 PM

難怪我那麼腫...

繼續腫一下去好了:08:

作者: fatz 時間: 2010-3-20 09:20 PM

這些原則都很實用...
只是..真的要去做時...還真有點困難...

但為了瘦..只好...努力啦
謝謝分享囉..

作者: vu;3su3 時間: 2010-3-25 08:51 PM

這不是不知不覺吧
這可要很堅定的毅力呢
大家一起努力吧

作者: melodysmile26 時間: 2010-3-25 09:27 PM

嗯
有很多很好的方法
我會做的
謝謝分享~

作者: 小嘰喳 時間: 2010-3-28 01:41 AM

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作者: cutehuey 時間: 2010-3-29 04:06 PM

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作者: knowfish 時間: 2010-3-29 11:30 PM

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作者: joy5029 時間: 2010-3-29 11:32 PM

感謝大大的分享~
我最近也在減肥~
也有用其中一些方法~
真的很有效唷~也很健康~
大家可以試試唷~一起加油吧!

作者: lydiayeh 時間: 2010-3-30 02:28 PM

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作者: 喵331 時間: 2010-3-30 08:58 PM

那就試試看囉~~~
希望不要一直胖><

作者: fourmouse 時間: 2010-3-30 09:08 PM

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作者: 爆屌羊 時間: 2010-4-10 07:16 AM

會注意的感謝版主的資訊

作者: jill1011 時間: 2010-4-10 10:03 AM

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作者: poikii 時間: 2010-4-10 10:21 AM

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作者: zz7872302 時間: 2010-4-10 05:04 PM

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作者: +FUCK+ 時間: 2010-4-11 05:12 PM

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作者: empress930 時間: 2010-4-11 05:37 PM

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作者: korea520530 時間: 2010-4-11 06:46 PM

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作者: yuki7312 時間: 2011-8-8 06:36 PM

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作者: OUR231 時間: 2011-8-8 07:55 PM

飲食控制確實很有幫助
如果再搭配運動是不是就可以受更快了 XD?

作者: selinalangel 時間: 2011-8-9 07:26 AM

謝謝大大的分享餒~~~~~~~~~~

作者: SYMPOP 時間: 2011-8-13 11:32 AM

感謝大大無私的分享但願我也能有招一日項大大一樣

作者: lily2003815 時間: 2011-8-13 02:49 PM

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作者: emily8186 時間: 2011-8-13 07:56 PM

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作者: 廣場 時間: 2011-8-14 01:22 AM

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作者: nina76741014 時間: 2011-8-14 04:06 PM

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作者: gygy76688 時間: 2011-8-16 01:28 PM

謝謝分享

作者: milosq 時間: 2011-10-14 10:08 AM

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作者: whgiss8667 時間: 2011-10-14 01:47 PM

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作者: celina820 時間: 2011-10-14 02:45 PM

『進餐速度放慢，每一口飯都細嚼慢嚥』原來要慢慢吃這樣才不會肥阿
真得是很好得方法還有其他飲食方式都很實用唷

作者: esm79 時間: 2014-9-2 11:15 PM

嗯餐前餐後的選擇果然很重要

謝謝您的分享0.0

辛苦囉

作者: hollykitty18 時間: 2014-9-4 11:49 AM

飯前喝湯真的很有用!!!
但是很快就餓了~呵呵

作者: mai830604 時間: 2014-10-17 03:44 PM

謝謝分享那麼實用的減肥知識喔~^0^~

作者: joy891123 時間: 2018-2-19 06:09 PM

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作者: d910401 時間: 2018-2-20 09:03 PM

感覺好像很不錯!!!貼給我女朋友試試!!哈哈最近過年女朋友身材有點變形了

作者: horse1759 時間: 2018-2-21 12:38 AM

飲食控制真的很重要，不過要能夠戰勝口腹之慾，需要很大的毅力，謝謝分享

作者: a80695 時間: 2018-3-7 11:31 PM

感謝分享
減肥真的除了毅力
還有很多需要注意的事情呢....

作者: strewang 時間: 2018-3-11 09:02 PM

飲料真的不要喝，熱量超高

作者: yen20151122 時間: 2018-4-12 10:27 PM

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