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[飲食健康] 孩子5歲前可以喝什麼? 美國營養指南:大概就2種東西[複製鏈接]

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發表於 2019-11-15 04:25 PM|顯示全部樓層
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爸爸、媽媽、阿公、阿嬤還在為可以餵嬰兒和孩童喝什麼爭論不休嗎?美國最新營養指南出爐,規定嚴格到超乎想像。

美國科學家公佈最新孩童版營養指南,詳細說明寶寶出生的第一年可以喝些什麼。結果這份建議堪稱有史以來最嚴格。

嬰兒只能喝母乳或配方奶。寶寶六個月後才能喝水,喝配方奶的寶寶大約可以在12個月後開始喝牛乳。在5歲前,嬰孩大部分最好就喝水和奶就好。
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