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[討論]睡的枕頭跟睡眠品質?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-7-22 08:43 PM|只看該作者
枕頭會影響睡眠 這是真的 睡眠枕跟記憶枕都影響到我個人睡眠 但一版枕頭沒有
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發表於 2018-7-22 08:58 PM|只看該作者
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跟枕頭還是有點關係的,建議還是買品質好一點的,如果有過敏的話,抗塵滿也是很重要的

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發表於 2018-7-22 09:17 PM|只看該作者
喜歡應疫點的靠在脖子軟的靠在頭部'
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2018-7-22 09:26 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
真的很有關係
看你習慣睡哪一種
不見得貴的就是好
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發表於 2018-7-23 01:58 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
好的枕頭,是真的有差別的,而且不要越睡,肩頸越僵硬。
提高好的睡眠比吃什麼都來得好。




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發表於 2018-7-23 02:09 AM|只看該作者
個人覺得沒有一定最好的枕頭!
多試幾個不同的找出最適合你的吧!
雖然個人傾向於不要認枕頭是比較好的!
不然未來如果常常出差那怎辦, 自帶枕頭嗎?! (雖然還真見過這樣的人)

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發表於 2018-7-23 02:13 AM|只看該作者
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發表於 2018-7-23 04:20 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
現在習慣不睡枕頭了呢   所以不知道什麼枕頭比較好  或者建議你也可以不用枕頭哦

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發表於 2018-7-23 08:50 AM|只看該作者
舒適的枕頭及寢具確實會提升良好的睡眠品質
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發表於 2018-7-23 08:59 AM|只看該作者
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超有關

最近換枕頭

超不習慣

很想再換




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發表於 2018-7-23 09:13 AM|只看該作者
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睡眠質量跟很多有關

枕頭肯定不能太差

睡前不能喝水、酒,這些都要注意
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