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樓主: user2009new

[討論] 戴口罩跑步[複製鏈接]

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發表於 2011-11-14 02:09 PM|顯示全部樓層
這確實是可行的,強迫自己的身體增加換氣量,
不過非職業運動員好像不需要這麼自虐xd
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

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發表於 2011-11-29 09:26 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
平常戴口罩已經很辛苦了

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aaa0320 該用戶已被刪除
發表於 2011-11-30 09:59 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
吃得苦衷苦 方為人上人
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發表於 2011-12-6 07:43 PM|顯示全部樓層
因該會氣喘析析吧
不要沒練到身體,就把自己搞趴了
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發表於 2011-12-7 06:10 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
要有基本體能在試試看
不然會掛掉喔= =




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發表於 2011-12-19 10:35 AM|顯示全部樓層
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我想應該可以增加肺活量
因為戴口罩時呼吸真的變得比較困難
我覺得應該跟在拳擊比賽時的高活動量一樣
那個時候都會變得呼吸困難
多少會有幫助
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發表於 2011-12-23 12:40 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
戴口罩跑步   跑到一半應該會缺氧吧
畢竟會增會呼吸的困難度  會像高山症那樣吧

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發表於 2011-12-25 01:10 PM|顯示全部樓層
我是不知道有沒有用,但我試過帶著口罩跑步30分鐘!
比原本不帶的還要喘,而且是超級喘,應該是有用啦!
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發表於 2012-1-1 10:51 AM|顯示全部樓層
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可行的~但要依自己能力來練~不然你可能會缺氧巴@@

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  高級幼兒生(30/200)

鳳凰魂。雙魚心 一定會上榜!!

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發表於 2012-1-5 06:46 PM|顯示全部樓層

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發表於 2012-1-5 09:12 PM|顯示全部樓層
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就理論上來說應該是可行的
但是不知道有沒有人試過= =
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發表於 2012-1-11 12:12 AM|顯示全部樓層
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應該是可行的!!可以自己試看看阿@@
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發表於 2012-5-2 01:42 PM|顯示全部樓層
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發表於 2012-12-23 02:49 PM|顯示全部樓層
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這應該比較適合職業選手吧!一般人負苛不了

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bibixiaozi 該用戶已被刪除
發表於 2012-12-27 09:15 PM|顯示全部樓層
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似乎很多体育漫畫都這樣訓練過,就是不知道有沒有效果




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