普吉悅榕庄感官之旅﹝二﹞如歌的行板

mr.j66

普吉悅榕莊感官之旅﹝二﹞如歌的行板 MOOK 旅遊電子報 2009.12.25

健康諮詢結束不久後，私人管家Tanya交給我一張小卡片，上面是我接下來4天的假期規劃，早被輕鬆度假氣氛給感染的我，根本無心注意明天或後天，只知道接下來馬上就是九十分鐘的足部按摩療程，每年都排進世界前幾名的Banyan Tree SPA，果然名不虛傳！ 芳療師會先輕柔地為雙足去角質，稍微卸去了風塵僕僕的旅途勞累，接下來的按摩則從腳底開始延展到腿部肌肉，溫而柔的恰好力道，不僅帶來舒服，更提醒了我身體有哪裡是比較疲累的，哪裡是比較需要多注意、照顧的。隨著在身體上遊走的力量、按壓後的解放，身體自然地進入了休眠狀態。輕輕的敲鈴聲將人從深沉的夢裡喚醒，療程完成了；倚著三角墊上，身心也慢慢地因為線香的芬芳、口裡冰涼的蜂蜜香茅茶而醒來，窗外天色已暗，而我的心神卻彷彿才開始亮起來。 晚餐時間，和友人坐在涼風徐徐的Sala Terrace用餐，同桌三人的餐點都不盡相同，原來這也是在諮詢後、經過評量後，度假村依個人口味、身體狀況特別設計的菜色；以改良過的泰式作法將時蔬、海鮮烹調出好味道，卻不過於酸辣，適中的份量，飽足卻未給腸胃帶來負擔。依著「恰到好處」的身體狀態回到Villa，池畔旁的燈光亮起，蟲鳴則是今晚的伴奏，雖只是一個半天，「神清氣爽之旅」已帶來了活力，拿起行程表，我開始期待起明天。 天尚未整個放明前，可愛的私人管家Tanya便開著Buggy來接我前往瑜伽室。儘管三天的行程略有不同，但在清晨六點三十分開始的瑜伽課，卻是每日的必修課程；平衡動作、肌肉伸展…甚至連呼吸的韻律，我們都像初到世界的嬰兒般地重新練習，最後是心靈的修練「冥想」。老實說「冥想」一直是體力不知、睡眠不足的大家，拿來小瞇一段的時刻，但說也奇妙，從第一天的小盹到第二、三次的半夢半醒，第四天我居然感覺到感官似乎已經往靜、純、空的境界靠近了。 瑜伽練習結束後才是早餐，四天裡，每天早餐的地點都不同，和友人一起在名為「羅望子」的開放空間用餐時，附近的鳥兒似乎也聞見了桌上的香氣，飛到腳邊歪著頭東瞧西瞧，成了我們最可愛的早餐夥伴；於私人Villa的早餐，則是自己和食物、微雨的對話，坐在涼椅上向著院子裡的雞蛋花樹喝生薑蘋果汁，雨後陽光乍現、紅蜻蜓飛上荷花的時候，味蕾因為酸酸辣辣的Khao Tom Pla而盛放，別墅裡傳來廚師烤土司的香氣和我為自己放的音樂，不知道是不是因為「一個人」，五感知覺變得極為敏銳，甚至感覺有首歌從身體的內在傳了出來。

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Nice sharing .... well done

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